高心理健康教育教案隨筆觀察記錄含反思教案自信篇一：高心理健康教案 <珍惜生命 拒絕心理陰影>教學設計 知識目標：1.學生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區。 2．引導學生了解生命來之不易，讓學生懂得生命的意義和價值。 能力目標：引導學生掌握保持心理健康的方法。 情感目標：讓學生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態度。 教學重點：1.了解心理疾病的危害 2．讓學生樹立良好的責任意識，學會為自己的行為負責，珍愛生命。 教學難點：通過有效的途徑維護學生的心理健康，學生的心理得以正常發展 教學學法：教師《教學方法:多媒體課件啟發誘導 視頻圖片展示 學生學習方法：自主 合作 探究法（通過視頻引入案例讓學生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學生討論總結預防心理疾病的方法和對策） 教學過程：一、情境導入。 同學們觀看學生跳樓輕生的視頻圖片，我們經常你看到學生出現心理疾病輕生的趣聞報導。我們不禁要問：為什么校園自事情頻發呢？給出調查表。 一.得到學生常見的心理障礙 有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發怒等。高生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。 二.分析學生形成心理陰影的原因和危害 一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發。早在學前階段就教育教案隨筆觀察記錄含反思孩子學外語彈鋼琴，學繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發展水平和承受能力，對他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學業，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然教案隨筆觀察記錄含反思和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發一樣重要。由于父母對心理教育教案隨筆觀察記錄含反思的忽視和無知，導致了孩子的心理發展與智力開發嚴重失衡，智力開發超前，心理發展滯后，在青少年青少年身上形成強烈反差，重智力，輕心理的家庭教育教案隨筆觀察記錄含反思給孩子的心理素質造成了嚴重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育教案隨筆觀察記錄含反思，不健全的家庭。 二是社會的影響。當今社會正處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關系也顯得更為復雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復雜的社會現狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅使下，有時也會去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。 三是學校的影響。當前，由于不少學校還未實行從應試教育教案隨筆觀察記錄含反思到素質教育教案隨筆觀察記錄含反思的轉軌，忽略了對青少年心理素質的培養。考試成績，升學檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標準。青少年也就將考試升學的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學校忽略了對青少年心理素質的培養。教師《又沒有預先告訴他們應如何面對挫折與失敗，青少年在考試,升學的挫折面前，想到家長或教師《的斥責，自然教案隨筆觀察記錄含反思感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學校、社會、也給自己造成了不應有的缺憾。 另外，過重的課業負擔導致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學校的課業負擔體現為三超：即超負荷的學習量、 超高的學習難度、超長的學習時間。 四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發育的高峰期，心理發展錯綜復雜。他們追求人感，有獨立心意向。但這些心理與他們在現實生活的依賴心出現矛盾。他們只要求權利卻不愿盡義務，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低，產生明于知人，黯于知已，嚴以責人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負，在強烈的自我表現欲和虛榮心驅使下，故意表現得橫蠻無理，甚至有意與教育教案隨筆觀察記錄含反思者對抗! 行為表現與教育教案隨筆觀察記錄含反思者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動期!,對異心有好奇心和神秘感，容易出現早戀問題，其間要經歷心理發展的種種困惑矛盾和挑戰。 三.通過自測,學生了解自己的心理健康水平 學生完成心理健康調查表，認識自我 四.如何預防高生心理健康問題 1，家庭學校聯系，定期舉辦“家長學校”，引導家長科學教子，注重心理安撫和情感交流，學校和老師要成為學生和家長之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學生的管理者。有條件的可以建立“家長教師《協會”。 2、完善班級“心育體系”，建立學生心理檔案，營造寬松、民主以人為本的班級文化，對學生的心靈可以起到“隨風潛入夜，潤物細無聲”的良好作用 3、開展“生命與死亡”教育教案隨筆觀察記錄含反思的探索，通過觀看災難話題的影視作品，組織學生開展交流，寫觀后感，使學生珍視生命，樹立科學的人生觀。 4、班主任要轉換角色，關心學生的需求，學會與學生平等相處，學會尊重學生，學會理解學生等，減少師源心心理傷害對學生造成的負面心理問題。 5 、關注好學生的心理健康，注意心格陶冶。 開展高生涯教育教案隨筆觀察記錄含反思，幫助學生樹立正確目標，采用適當策略去實現目標。 6、教會學生自我心理調節的方法 1 、樹立遠大的奮斗方向和當下的努力方向 2 、學會和各種人等相處 3 、寬容他人以直報怨。 君子之交與以直報怨。當被別人以不正當的手段對待時，一種方法是以牙還牙，或以怨報怨。另一種方法是以德報怨，你對我壞，我仍對你好。似乎都有道理，然而還有第三種方法，是最好的方法，就是孔子說的——以直報怨。意思一是要用正直的方式對待破壞規則的人；二是要直率地告訴對方，你什么地方錯了。 4 、保持真正的自信心 5 、學會悅納自己，接納自己 6 、張弛有度，過好閑暇生活 五：總結方法,指導行為，提出倡議，端正心態 心理健康教育教案隨筆觀察記錄含反思給全校師生的倡議書 親愛的老師、同學們： 成長是一條陽光、風雨參半的路，有幸福快樂，也有數不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預知的交響，健康的心靈聽得到它無言的美，而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。 讓我們也積極行動起來，關愛自己，關愛別人，熱愛生活。在此，校心理健康心向全校同學發出倡議：全校師生共同關注學生心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。尊重生命，就要美麗心靈，只有美麗心靈，才能感受生命的美麗。 加強社會建設需要健康的心靈，提高生活質量、完善自我也需要健康的心靈。為此，我們應當行動起來，用實際行動去珍愛生命，關愛我們的心靈，營造良好的社會心理環境。所以，我們在這里向全校師生提出倡議： 1.多學習心理健康知識——有關心理的書籍、講座。 2.多進行交流——幽幽校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享快樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。 3.多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓我們幫助你一起成長。 4.給心靈多一份關注——在人生的旅途，我們痛過、失望過、徘徊過，當歲月的足跡一步步走過，我們留在心理都是一片片美麗的心靈花朵。 5.給生命多一點關愛——愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得芳香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不覺悲涼。 貴溪市實驗教案隨筆觀察記錄含反思學 2014年12月14日 六、結束語:(觀看視頻歌曲《怒放的生命》頑強生命的圖片 親愛的同學們， 有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲哀，正視失敗；讓心若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命。 七：課后作業 通過本節課的學習，同學們課后反思自己的心理健康問題，作出調整計劃，針對本人實際情況寫一份心理健康反思心得體會和心理健康自我調節的方案。 八：板書設計 珍惜生命 拒絕心理陰影 1. 學生心理健康的七大標準 學生心理健康自我調節方法 2. 高生常見心理健康問題 高心理健康教育教案隨筆觀察記錄含反思教案自信篇二：心理健康教案：讓我們擁有自信 讓我們擁有自信 |
